Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 45,81g | Prot: 134,01g | Carbh: 101,78g.
Desayuno: Бахрушин Буженина Куриная, Груша, Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Чизолини Сыр Чечил, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Global Village Огурцы Короткоплодные, Рост Томаты Черри Медовые, Окей Телятина Окорок на Кости. Cena: Глобус Горбуша Тушка г/К, Укроп, Борщ с Говядиной, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Мясной Стандарт Косточки Говяжьи Мозговые Деликатесные. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Грейпфрут Красный. más...
|
|
2906 kcal
|
Ejercicio:
Step - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|