Diario de Sandroich, 07 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2024:
1274 kcal Grasa: 58,27g | Prot: 60,85g | Carbh: 124,91g.   Almuerzo: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Cena: REWE Bio Linsenwaffeln, Hofburger Emmentaler, Ja! Rote Bete in Scheiben, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, GutBio Hähnchen Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Äpfel, Nestle Eis. más...
3080 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sandroich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.