Ich hatte diese Woche keine Zeit zum Tracken mit den Beginn meines neuen Jobs, aber es geht in die richtige Richtung 🍀
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 60,48g | Prot: 49,14g | Carbh: 133,44g.
Desayuno: Avocado, Kirschtomaten, Milchkaffee, Allos Hällbröd Original Schwedisches Knäckebrot, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. Almuerzo: Erbsen. Cena: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Bratwurst, Dijonsenf. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Zitronenkuchen. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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