Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2811 kcal
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Grasa: 87,52g | Prot: 120,37g | Carbh: 345,14g.
Desayuno: Grande Caffe Cream, Backi, Erdbeermarmelade Samt, Streichfein Ungesalzen, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Cucina Spaghetti mit Tomatensauce, Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Cena: Mayonnaise, Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Protein 90 Vanille, Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Lidl Belgische Meeresfrüchte, hanuta Hanuta, Hasseröder Premium Pils, Ja! Feine Salzstangen (25g), Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Hemme Milch Schokopudding. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Übertrag - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 7 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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