Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 63,22g | Prot: 55,14g | Carbh: 206,65g.
Desayuno: Gemischter Salat, Gutfried Putenbrust Natur, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Desira Grießpudding Kirsche, Ananas. Cena: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute und French Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi King, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Riesling, Ice Storm Kirsch Halsbonbons. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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