|
тренировка 🏋️♂️
пиццерия 🍕🍕🍕
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 39,14g | Prot: 53,00g | Carbh: 72,77g.
Desayuno: Bombbar Соус Клубничный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Молочное Дело Творобушки, Ашан Рыба Запечённая, Шудашова Рис с Овощами, Азбука Вкуса Компот из Сухофруктов, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|