Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 13,00g | Prot: 17,69g | Carbh: 78,36g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. más...
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4426 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Cross Training - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pussibaer
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