Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2015
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 93,69g | Prot: 117,15g | Carbh: 48,64g.
Desayuno: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Mixed Salad Greens, Stir Fried Vegetables, Tomatoes, Briannas Home Style Classic Buttermilk Ranch Dressing, Wegmans Stir Fry Sauce. Cena: Ground Turkey (Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Banana Cream. más...
|
|
2663 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lokidixon
|