Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 30,66g | Prot: 24,55g | Carbh: 48,29g.
Desayuno: Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch, Käse, Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Almuerzo: Alnatura Hanfsamen Geschält , Kölln Haferflocken, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Saint Albray Französischer Weichkäse, Harry Glutenfreies Brot Kernig. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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