Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 33,14g | Prot: 82,31g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Sunpride Banana, VECTORLABS Master Whey Vanilla, Stroberi. Almuerzo: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Prochiz Gold Slice, Telur, Biokul Yogurt Plain, VECTORLABS Master Whey Vanilla, Stroberi, Sunpride Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de puspa arum
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