|
Утром взвесилась и подумала: хм, вес без изменений. А сейчас решила посмотреть данные и оказывается,что изменения то есть!💪 приятно
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 78,40g | Prot: 68,93g | Carbh: 187,65g.
Desayuno: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Белый Город Молоко 2,5%, Северный Кристалл Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленый, Яйцо. Almuerzo: Царицыно Свинина Мраморная Сырокопченая, Bombbar Соус Mayo, Табрис Пита Средиземноморская, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Сметана 15%, Доширак Лапша Чан Рамён. Cena: Epica Йогурт Клубника Роза, Запеканка Шоколадная. Pasa Bocas / Otros: Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|