Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2808 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 232,01g | Carbh: 307,77g.
Desayuno: Клубника, Овсяные Хлопья, Milbona Skyr, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate , VICI Картофель Фри Прямой, Elpozo Шинка Свиная, Сыр Гауда, Семерка Лаваш Армянский, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Арахисовая Паста. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Овсяные Хлопья, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла, Жменька Рис Арборио, De Luxe Масло Тыквенное, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Elpozo Шинка Свиная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olar.ov instagram
|