Diario de katenoc-pk, 03 abr. 24

3 April mit

⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 3490
🏃‍♀️Schritte 8079
🏋️‍♂️Training💯 cf
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин

54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 54,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

9362 kcal

Grasa: 352,38g | Prot: 181,39g | Carbh: 1428,68g.   Desayuno: Griesson Softcakes, Кабачок, Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Gut & Günstig Latte Cappuccino, Aldi Baguette, Gutes Land Butterkäse, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...