Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2015
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 109,35g | Prot: 103,34g | Carbh: 264,40g.
Desayuno: Coxinha, Itambé Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Original. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Strogonoff de Frango, Camil Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Batatas Fritas Caseiras, Peixe Cação, Quero Ketchup Picante, Hellmann's Ketchup Picante, Torta de Legumes, Torta de Frango, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pizza de Queijo, Pizza de Queijo, Cacau Show Trufa Tradicional, Jazam Pingo de Leite. más...
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Perdiendo 64,8 kg a la Semana
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