Diario de hhy1110, 05 abr. 24

/45.4/44.9

아침

점심
치킨2조각
목살구이 삼겹살구이
회냉면1/4

저녁

간식
베이글2개

💧 300
🧻 1
👯‍♀️ 100분
🏃‍♀️ 20600

44,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:

1043 kcal

Grasa: 38,77g | Prot: 23,00g | Carbh: 150,69g. Desayuno: 統一鮮蝦泡麵. Almuerzo: 김치볶음밥. Cena: 統一鮮蝦泡麵. más...

1481 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana


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