Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 29,59g | Prot: 153,90g | Carbh: 76,08g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Простоквашино Безлактозное Молоко, Кабачок, Чай, Магнит Чеснок, Чебаркульская Птица Филе Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Эндакси Псиллиум, Лук. Almuerzo: Green Ray Молодая Кукуруза Сочная и Сладкая, Чай, Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Индилайт Филе Малое, Куриное Филе, Кабачок, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Лук, Морковь, Магнит Чеснок, Восточный Гость Укроп Сушеный. Cena: Fit And Joy Протеиновый Батончик Карамель-Арахис, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Лук, Баклажан Баклажан, Индилайт Филе Малое. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Простоквашино Безлактозное Молоко, Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Чай, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Гарнец Овсяная Мука , Juliettes Care Клетчатка Брусники, Кетоша Мука Льняная Белая, Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие, SUPPTRUE Soy Isolate, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Живи Здорово Сухой Белок Альбумин , Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tampatamka
|