Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2015
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 77,76g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: REWE Zwiebelmettwurst, Aldi Weizenbrötchen. Almuerzo: Erdbeeren, Senseo Cappuccino, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lidl Weizenbrötchen. Cena: Lidl Hähncheninnenfilet, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: Riesling, Ice Storm Kirsch Halsbonbons. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Planchado - 50 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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