Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
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129 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 80,94g | Carbh: 233,08g.
Desayuno: Gut Ponholz Nuss-Schinken, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g), Fol Epi Hauchfein, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Ja! Gratinkäse Leicht, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Naturgut Bio Kichererbsenchips Meersalz, Salatgurke, Aldi Kirschtasche, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee, Äpfel. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Harzgirl79
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