Diario de KeryKos, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
71 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1142 kcal Grasa: 48,66g | Prot: 65,52g | Carbh: 110,19g.   Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%, Американо, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Елизавета Хлебцы Вафельные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо-Пашот, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Леовит Кофе Капучино, Финик, Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Фасоль Стручковая, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Американо, Банан. más...
1947 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KeryKos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.