Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 163,89g | Carbh: 220,03g.
Desayuno: Bio Organic Peanut Butter, Pirkka Porkkana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Kurkku, Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi. Almuerzo: Banaanit, Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Bio Organic Peanut Butter, Pirkka Porkkana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Kurkku. Cena: Biona Organic Peanut Butter Smooth, Vemondo Organic Tofu Smoked, Rainbow Basmatiriisi. Pasa Bocas / Otros: Omenat, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Myllyn Paras Kaurahiutale, Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Puolukka, Maribel Bio Organic Peanut Butter. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|