Diario de ripolld, 12 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2015

78 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2015:

321 kcal

Grasa: 10,32g | Prot: 16,35g | Carbh: 41,12g. Desayuno: Manzana, Bimbo Tostadas Integrales, Huevo Cocido, Leche al 2% de Grasa. más...

2310 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 56 kg a la Semana


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Peso Histórico de ripolld