Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3946 kcal
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Grasa: 111,47g | Prot: 210,26g | Carbh: 508,54g.
Desayuno: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Ei, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Almuerzo: Banane, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Nestle Cini Minis, ESN Designer Whey White Chocolate, Alnatura Flohsamen Schalen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Magerquark, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren. Cena: Butter, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis, Gut & Günstig Kaisergemüse, Ei. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, ESN Designer Whey White Chocolate, Vayu Reispudding, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Honig, Himbeeren. más...
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peso estable
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