Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 68,49g | Carbh: 194,85g.
Desayuno: Compliments Fully Cooked Bacon, Toasted White Bread, Pancakes with Butter and Syrup, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Mott's Clamato Juice. Pasa Bocas / Otros: Compliments Raisin Bran Muffin. más...
|
|
2944 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tej2908
|