Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 97,11g | Carbh: 130,07g.
Desayuno: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 義美 濃豆漿, 家樂福 燕麥片, 全聯 A級冷凍藍莓, 雞蛋（整個）, 綜合堅果. Almuerzo: Costco 酪梨油, 生活良好 壽喜燒醬, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 樂米穀場 黑糙米. Cena: 全聯 金錢牛肚切絲binb, 義美 濃豆漿, Body Goals 豌豆蛋白飲-綠豆沙沙, 卜蜂 去骨雞腿肉, 紫番薯. Pasa Bocas / Otros: Cachet 凱薩 凱薩90%巧克力, 馬修嚴選 精品優格, 百香果, 蘋果. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sun42179513
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