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Drei Wochen Kreuzfahrt-Buffet, Eis, Kuchen etc. 😜
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 41,47g | Carbh: 77,39g.
Desayuno: Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Käse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Ja! Körniger Frischkäse, Tomaten, Schafskäse, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, REWE Bio Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Ja! Lachsforelle, REWE Bio Vollkorn Brötchen, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Weizenkeime, Leinsamen, Alnatura Sesam Ungeschält, Balsamico, Orangen, Honig, Walnussöl, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Mondo Italiano Grissini, Huober Sticks. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Bei drei Wochen Buffet nur 1,5 kg zugenommen?? Da brauchst du dich nicht grämen, das wäre bei mir wahrscheinlich pro Woche drin gewesen...🙄
03 abr. 24 por el miembro: ChriSeBS
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03 abr. 24 por el miembro: traeumerin46
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Ja, manchmal wundere ich mich auch - nach der Völlerei, eigentlich ist man immer satt, geht aber trotzdem ans Buffet 😂
Mal schauen, was die nächsten Tage auf der Waage sagen 😊
04 abr. 24 por el miembro: Kiki_18
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Peso Histórico de Kiki_18
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