Diario de Danny_mt, 02 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
94 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2024:
2629 kcal Grasa: 78,51g | Prot: 143,59g | Carbh: 322,91g.   Desayuno: Livsmedelsverket Banan, Wasa Rågrut, Yoggi Mini Hallon. Almuerzo: Olivolja, Köttfärsbiffar, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Cena: Fazer Rågkusar, Philadelphia Gräslök, Arla Mild och Syrlig Ost 10%, Vegetabilisk Rapsolja, Röda Kidneybönor (med Salt, Tillagad, Kokt). Pasa Bocas / Otros: GB Glace Magnum Mini White, Sockerkaka, Livsmedelsverket Banan, Yoggi Mini Jordgubb & Citron, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Arla Mild och Syrlig Ost 10%, Fazer Rågkusar. más...
3831 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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