Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 58,93g | Prot: 143,30g | Carbh: 158,31g.
Desayuno: Queijo Azul, Doña Aurora Queso Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Morixe Avena Tradicional, Jugo de Naranja, Café Expresso, Banana. Cena: Olinto Garbanzos, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein Vainilla, Creatina, Leche Parcialmente Descremada, Doña Aurora Queso Mozzarella, Powerade Powerade, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de escanleo
|