Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 50,76g | Carbh: 172,95g.
Desayuno: Café, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Mamão Formosa. Almuerzo: Brigadeiro, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Alcatra, Chuchu Cozido, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Kinder Bueno, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Cenoura Crua, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Leite Desnatado, Café, Doce de Leite, Banana Prata, Farelo de Aveia, Canela, Ovo. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evasanntos
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