Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 43,55g | Carbh: 189,77g.
Cena: Ekmek, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Ispanak, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Ülker Susamlı Çubuk Kraker, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Ülker Hanımeller Fındıklı, Türk Kahvesi, Tadım Tadımca Antep Fıstıklı. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevozcan
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