Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 52,58g | Prot: 71,52g | Carbh: 157,64g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вафли Творожные. Almuerzo: Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники , Макароны Отварные. Cena: Real Сырники Классические, Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Теос Клубника, Oreo Печенье. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|