Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 64,10g | Prot: 64,52g | Carbh: 164,01g.
Desayuno: Магнит Мандарин, Кофе, Ашан Пирог с Яблоком. Almuerzo: Жар Свежар Киш с Грибами. Cena: Green Milk Клубничное Молоко, Хачапури по-Аджарски, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Elíptica - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Надежда в надежде похудеть
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