Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 58,95g | Prot: 172,85g | Carbh: 138,51g.
Desayuno: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almuerzo: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе, Barilla Risoni, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Cena: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Maxler 100% Golden Whey Черничный Маффин, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Семушка Кедровые Орехи. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|