Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 65,10g | Prot: 122,73g | Carbh: 214,70g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Кофе, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Kultlab Protein Pie Черника, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Лента Фундук Жареный, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Абрико Топпинг Клубничный, Белый Замок Творог 5%. Cena: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Изюм, FitnesShock Cocos, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное , Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Лакт Творожок с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|