Diario de elizlgcc, 01 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2024:
1270 kcal Grasa: 43,91g | Prot: 71,79g | Carbh: 146,67g.   Desayuno: Leite em Pó Integral, Açúcar, Leite em Pó Integral, Açúcar. Almuerzo: Hershey's Chocolate 60% Menta, Feijão Preto Cozido, Friboi Costela Bovina Cozida, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida. Cena: Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate 60% Menta, Hershey's Chocolate 60% Menta. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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