Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 96,03g | Prot: 98,08g | Carbh: 118,84g.
Desayuno: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Соленые Огурцы с Укропом, Чабан Сметана 40%, Летний День Молоко 3,2%, Курага, Кофе, Творог 5%. Almuerzo: Курага, Говядина Отварная, Салат Капрезе, Чабан Сметана 40%, Творог 5%, Щи, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Cena: Сыр Голландский, Щи, Говядина Отварная, Кофе, Тёрн, Чабан Сметана 40%, Курага, Салат из Пекинской Капусты, СП Мирный Уксус Бальзамический, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luxuryk
|