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Dobrze że święta nie trwają długo bo coś czuję że szybko wszystkie starania poszły by w piach.....
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 143,10g | Prot: 176,56g | Carbh: 146,34g.
Desayuno: All Nutrition Frulove In Jelly, Łaciate Mleko 3,8%, KFD WPC 80, Pikok Biała Kiełbasa z Szynki, JBB Kurczak w Galarecie. Almuerzo: Jajko, Ser Mozzarella, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pasa Bocas / Otros: Ser Gouda, Jabłko, Szubryt Żurek z Kiełbasą Domową, Jabłko. más...
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1359 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas y 33 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 32 minutos, Google Fit - 19 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sznupsio
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