Diario de katenoc-pk, 31 mar. 24

31 März Son

⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 5445
🏃‍♀️Schritte 4356
🏋️‍♂️Training💯 кф
💧Menstruation —


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин

54,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 54,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

8931 kcal

Grasa: 351,31g | Prot: 146,42g | Carbh: 1191,98g.   Desayuno: Mövenpick Joghurt, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Baileys Irish Cream, Плов с Курицей, Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Pfirsich Maracuja, Toffifee Toffifee, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Кексы с Черникой. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...