Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 86,45g | Prot: 128,84g | Carbh: 243,43g.
Desayuno: Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Красный Апельсин, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Almuerzo: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Огурец (с Кожурой), Капучино, Яндекс Лавка Индейка с Гречкой и Овощами, Кореана Мисо Суп. Cena: Макдоналдс Малиновый Лимонад, Запеченные или Жареные Гребешки, Кукуруза с Маслом, Il Patio Севиче из Тунца, На Парах Димсамы с Креветками. Pasa Bocas / Otros: Асеньевская Ферма Айран. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Glasha Gur
|