|
ебаная магия. за 1 день.
хз что это: недосып или ужин в 10 вечера, но мне это не нравится
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 74,35g | Carbh: 226,26g.
Desayuno: Моя Цена Варёнка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Макароны с Маслом, Островной Тефтели с Рисом под Соусом , Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Додо Пицца Додстер Классический, Пятерочка Помидоры, Fix Price Вафельные Неглазированные Трубочки со Вкусом Шоколада. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Сок Мультифруктовый, BEBETO Wacky Sticks, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|