Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 59,41g | Prot: 113,58g | Carbh: 139,98g.
Desayuno: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Активия Натуральный Йогурт, Tuna Тунец Натуральный Филе, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almuerzo: Мистраль Булгур Приготовленный, Олейна Подсолнечное Масло, Капустный Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Gea Масло Тыквенное, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Оливковое Масло, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|