Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 56,58g | Carbh: 25,69g.
Almuerzo: Dean&David Chicken Caesar (Groß). Cena: Lidl Stremellachs Pfeffer, Hallbauer Körniger Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de todmirror
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