Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 65,18g | Prot: 78,90g | Carbh: 167,29g.
Desayuno: Cacau Show Trufa Tradicional, Sunny Day Mussarela, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Cacau Show Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abóbora Japonesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Repolho Verde Cozido. Cena: Cacau Show Chocolate Ao Leite, Seara Tekitos Queijo e Orégano. Pasa Bocas / Otros: Veneza Iogurte Morango Zero, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ka.bonatto
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