Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2539 kcal
|
Grasa: 120,86g | Prot: 132,97g | Carbh: 232,66g.
Desayuno: Сыр Российский, Яичница, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао. Almuerzo: Макароны с Фаршем. Cena: Жульен с Курицей и Грибами, Майонез, Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной, Мороженое Пломбир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Мёд, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Салат Оливье, Vici Крабовое Мясо, Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|