Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 105,05g | Prot: 129,82g | Carbh: 147,45g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Семга Слабосоленая, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Etlon Эспрессо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Тёмный Шоколад без Сахара с Мятой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Баклажан Баклажан, Помидоры Черри, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Огурец (с Кожурой), Окей Лосось Стейк. Cena: Грецкие Орехи, Мандарины, Вино Красное Сухое, Etlon Эспрессо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Красные Помидоры, Лук, Danke Сыр Костромской, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Самокат Фарш из Говядины, Баклажан Баклажан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|