Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 73,13g | Prot: 41,99g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: Banane, DM Bio Dinkel Crunchy, Weihenstephan Himbeerquark, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Deluxe Trinkschokolade Am Stiel Zartbitter . Cena: Food For Future Vegane Mini-Frikadellen, Knorr Rahm Soße, Iglo Rahm-Gemüse Karotten, Edeka Kartoffeln Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Schokoladentorte, Tortissima Himbeer Sahne-Torte. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Jumping Jacks - 1 minuto, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 9 horas y 57 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana.like
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