Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1643 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 111,25g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Ener Bio Ener Bio Fruchtaufstrich Aprikose, Milfina Butter, Kaffee, Aldi Magerquark, Roggenvollkornbrot, Stockmeyer Seeschinken. Almuerzo: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht), Strauchtomaten, Lidl Salatherzen, Gurke (Geschält), Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Gelbe Paprika, Extra Natives Olivenöl, Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Erdbeeren, Aldi Forellenfilets. Cena: REWE Schweizer Bergkäse, Gutes Land Gouda, Myprotein Impact Whey Protein, Dr. Groß Flohsamenschalen. Pasa Bocas / Otros: Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Mars Celebrations (10g), Rapunzel Milkchocolate Nirwana. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de isalou123
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