Diario de #ungeschminkt, 31 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2024:
935 kcal Grasa: 37,40g | Prot: 59,30g | Carbh: 80,53g.   Desayuno: Gut & Günstig Pflaumenmus, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Pink Lady Äpfel, Géramont Géramont mit Skyr, Dr. Almond Unser Goldenes. Cena: Rinderhackfleisch, Edeka Dicke Fritte, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). más...
1898 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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