Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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142,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 57,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 24,19g | Prot: 29,75g | Carbh: 108,01g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Uno Geleneksel Lavaş, Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peynir. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Mandalina, Muz, Dana Etinden Yapılan Köfte, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Capri-Sun Multi Vitamin . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylin1985.
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