Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 49,68g | Prot: 99,27g | Carbh: 210,06g.
Desayuno: Bombbar Чипсы Шоколад, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками, Alpro Barista Coconut, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Almette Сыр Творожный Лёгкий, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Almuerzo: Midori Морская Капуста с Кимчи , Polar Креветки Северные, Жизнь Март Соевый Соус, Пятерочка Авокадо, Помидоры Черри, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Главпродукт Варенье Земляничное, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Bar Raspberry Cheesecake. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|