Diario de pandaLDH, 31 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2024:
1134 kcal Grasa: 33,92g | Prot: 106,25g | Carbh: 108,25g.   Desayuno: 香蕉. Almuerzo: 生菜, 自製 水煮雞胸肉. Cena: 蒸南瓜, 涼拌黃瓜, 冬瓜, 蒜苗, 番茄炒蛋, 炒薯仔, 鴨肉. Pasa Bocas / Otros: 雪糕甜筒. más...
2688 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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